週末、和歌山県御房市での講演会に出かけました。全国的に大荒れのお天気の中、市民講座に中高年の方々が集まっていただきました。テーマは「ストレス時代を生きる」。ストレスを乗り切るお話をさせていただき、「外的条件」は幸福にはつながらない、という内容などを盛り込んで講演しました。

　外的条件、つまり、「あと○○万円お金があれば、給料が上がれば幸せなのに」「あと○キロやせたら…..
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