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大事なイベント前の「緊張しすぎ」克服へ　非日常を日常に変えよう｜Yahoo!ニュース

投稿日 : 2020年9月4日 | カテゴリー : お料理, コラム・記事

発表会の前や会議の前に緊張したり不安になる方多いですね。対策を考えます。ヤフーニュースに執筆している記事です。
メンタルな内容を取り上げて月2－3本書いていますので関心がある方はぜひ。有料記事で月385円です。

「Dr.海原純子こころの相談箱～気持ちよく生きるためのヒント」をYahoo!ニュースで配信

ヤフーニュースで、気持ちよく生きるヒントの記事を配信しています。
これまでのニュース配信に加えてこの有料コンテンツが加わります。ストレスの乗り切り方、思考回路の転換などについてお話しします。