1月25日火曜、午後4時5分~NHKのラジオに出演します。
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1月25日(火)

あなたは変われますか?~自分を変えたい人へのメッセージ

海原純子(白鴎大学教授・心療内科医)

○自分のどんな点を変えたいと思っていますか。
○自分を変えるためにどんなことをしていますか。
○服装などの見た目を変えると考え方も変わりますか。
○どうすればなりたい自分になれるでしょうか。